7 Cara Cepat Diet dan Cantik Untuk Pernikahan Anda – Pernikahan merupakan momen terbesar dalam hidup Anda. Tentu anda ingin terlihat cantik di hari besar itu, oleh karena itu kami ungkapkan beberapa rahasia dari berbagai sumber untuk membantu Anda mendapatkan tubuh indah pada hari pernikahan anda. Harus ada dalam daftar persiapan pernikahan Anda!
Dari makanan-makanan yang harus anda hindari, hingga rutinitas kecantikan instan dan murah yang dapat Anda lakukan di rumah, silahkan simak cara-cara sederhana ini agar Anda terlihat sempurna dan siap di foto dari kepala sampai ujung kaki.
Luangkan Waktu Latihan di Menit-menit Terakhir Sebelum Pernikahan
Sementara olahraga teratur merupakan rutinitas terbaik untuk tubuh yang sehat, beberapa latihan di menit-menit terakhir sebelum upacara dapat membantu tubuh Anda terlihat lebih baik. Untuk membuat tubuh kencang saat acara, lakukan latihan dalam beberapa menit terakhir secara terarah seperti sit-up dan menekuk lutut.
Arus darah dalam sementara waktu akan memperketat otot-otot Anda sehingga memberikan kesan yang lebih membentuk. Tidak hanya itu, endorphin yang dilepaskan akibat latihan akan membantu Anda merasa lebih percaya diri dan tenang. Jadi meluangkan waktu dalam sesi menit terakhir ini bernilai baik!
Hindari Makanan Ber-gas dan Menyebabkan Kembung
Meskipun kebiasaan terbaik untuk perut yang rata berasal dari makanan sehat dan olahraga, Anda dapat mengakali untuk terlihat lebih langsing sebelum acara khusus dengan mengatur asupan makanan. Untuk mencegah kembung di hari pernikahan Anda, batasi mengkonsumsi makanan berserat tinggi, seperti buah, sayuran tertentu, kacang dan biji-bijian yang bisa menyebabkan gas usus.
Hindari juga garam, minuman bersoda dan permen karet yang semuanya dapat menyebabkan kembung. Tentu anda tidak ingin kebelet kentut saat berada di kursi pengantin.
Siapkan Makanan Untuk Perut Datar
Selain menghindari makanan tertentu, ada beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi ke dalam diet Anda untuk menjaga perut tetap datar. Untuk mengatasi kembung disebabkan oleh kelebihan garam dalam diet Anda, ambil makanan kaya potasium seperti pisang dan buah-buahan kering.
Atau, menyingkirkan kelebihan gas dengan melengkapi makanan dengan enzim pencernaan (seperti papaya dan nanas), dan bila perlu sediakan juga kapsul arang (charcoal capsule) yang dapat membantu untuk menyerap gas dan racun yang mengakibatkan kembung.
Strategi Olahraga Pakaian Dalam
Meskipun mungkin merupakan kecurangan, namun kita bertaruh bahwa tidak sedikit selebriti di luar sana yang bekerja sama dengan pihak-pihak terkait dalam hal pakaian dalam untuk menciptakan siluet sempurna. Jika Anda menginginkan lekukan tubuh yang indah, manjakan diri Anda dengan beberapa pakaian pelangsing untuk menarik setiap bagian tubuh yang berlemak.
Bergantian, cobalah mengangkat bra untuk membantu menciptakan belahan dada yang besar atau celana berlapis untuk bokong terlihat lebih menggairahkan. Hati-hati, kami tidak ingin Anda terlihat seperti pengantin Barbie!
Kulit Cantik Kecoklatan yang Pas
Tidak hanya sapuan warna yang membuat Anda terlihat lebih ramping, tetapi warna palsu ini juga dapat membantu menyamarkan selulit dan noda serta memberi kesan terlihat bercahaya. Dengan sedikit strategi bronzing, Anda dapat dengan mudah menciptakan ilusi tubuh kencang.
Untuk membuat tampilan kaki lebih ramping, oleskan sedikit bronzer di sisi kaki dan beberapa lotion shimmer bawah tulang kering Anda. Untuk hal yang lebih baik pada belahan dada, sedikit bronzer antara payudara Anda untuk menciptakan ilusi bayangan. Hanya hati-hati, jangan terlalu coklat di hari pernikahan yang serba putih!
Dapatkan Senyum Selebriti
Jika kulit putih Anda kurang begitu tampak, Anda masih dapat menarik perhatian dengan sebuah senyum yang mempesona pada foto pernikahan dengan beberapa trik. Pertama, untuk membuat gigi terlihat lebih putih coba gunakan lipstik merah tipis atau merah muda dengan nada biru dan hindari lipstik kuning atau oranye yang akan menekankan gigi kuning.
Kedua, sedikit samar bronzer di wajah Anda tidak hanya akan memberikan cahaya yang sehat tetapi juga akan membuat gigi Anda terkesan lebih putih dan terang. Sempurna untuk foto pernikahan.
Membuat Kulit Mulus
Memiliki spot biasanya merupakan hal yang menjengkelkan ketika mereka muncul dan tidak terkecuali pada hari pernikahan Anda. Tapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menciptakan ilusi kulit sempurna. Jika Anda memilikinya dan sulit menutupi spot, coba letakkan es batu ke daerah kulit tersebut selama beberapa menit sebelum memakai make up yang akan mengurangi peradangan.
Untuk menyamarkan dan melawan kemerahan, memakai beberapa concealer hijau atau sedikit eyeliner putih pada spot sebelum Anda memakai make up seperti biasanya. Tamu Anda tidak akan tahu.