Awet Muda dengan Buah Tropis – Buah – buahan merupakan makanan yang mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, buah tropis yang harganya terjangkau juga memiliki manfaat yang banyak dengan mengandung vitamin yang bermanfaat bagi kulit, kesehatan tubuh, dan bisa pula menjadi obat awet muda.
Menurut hasil penelitian orang – orang yang sering mengkonsumsi makanan atau buah tropis itu cenderung lebih awet muda di banding orang yang jarang mengkonsumsi buah tropis, makannya orang – orang yang hidupnya di daerah tropis wajahnya akan beda dengan orang – orang yang tidak tinggal di daerah tropis. Dan apa saja sih buah – buah tropis itu?
Buah Jambu Biji
Buah – buah yang termasuk buah tropis dan mempunyai manfaat dapat menjadikan wajah anda awet muda salah satunya adalah jambu biji, jambu biji dengan kandungan antioksidan yang paling tinggi dibanding buah – buah yang lainnya. Kandungan antioksidan bisa menjadikan kulit anda menjadi tidak mudah keriput.
Kadungan dari buah – buahan yang banyak mengandung vitamin C pasti memiliki kandungan antioksidan jadi pilih lah buah – buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti jeruk, dan lain – lain.
Buah Kiwi
Selain jambu biji juga ada buah tropis yang dapat menjadikan anda menjadi awet muda yaitu buah kiwi buah yang memiliki warna kulit coklat kehijauan dan berbulu ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi dengan mengkonsumsi 1 buah kiwi anda sudah mencukupi vitamin C, selain kandungan vitamin C buah kiwi juga mengandung vitamin E, yang berkhasiat untuk menjadikan kulit anda menjadi lembut, mulus dan kulit tampak semakin cerah.
Buah Mangga
Buah mangga juga menjadi salah satu buah yang dapat menjadikan kulit anda menjadi lebih sehat. selain itu ada pula buah kelapa, nanas, dan buah – buah lainnya jadi ternyata banyak buah – buahan yang bisa menjadikan anda menjadi awet muda.
Jadi mulai sekarang banyak mengkonsumsi buah – buahan tropis yang pastinya banyak dijumpai. Semoga info ini dapat bermanfaat bagi anda, mulailah rubah pola hidup anda mulai dari sekarang agar tidak menyesal di waktu mendatang. Terima kasih.