Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan – Mengkudu merupakan tanaman buah yang berasal dari Asia Tenggara dan banyak ditemukan di daerah Aceh. Buahnya mempunyai bentuk yang unik dan jika masih mudah berwarna hijau dan jika sudah tua dan hampir masak biasanya berwarna putih kekuning- kuningan dan jika sudah masak berwarna putih transparan. Bentuknya yang umum bisa terlihat seperti telur agak besar dan memiliki bintik-bintik hitam sebagai ciri khas yang dimilikinya.
Kandungan Buah MengkuduMengkudu merupakan buah yang mengandung zat nutrisi lengkap yang dibutuhkan tubuh, yang diantaranya yaitu protein, vitamin, mineral dan lain sebagainya. Jadi mengkudu ini cukup digunakan untuk memenuhi nutrisi tubuh kita. Selain itu, buah ini juga memiliki zat antioksidan yang hebat untuk menjaga kekbalan tubuh.
Di dalam kesehatan, mekudu memiliki banyak manfaat khususnya untuk kesehatan. Beberapa manfaat yang dimiliki buah ini adalah sebagai berikut ini.
Menormalkan Tekanan Darah
Penyempitan pada pembuluh darah merupakan penyebab tekanan darah tidak normal karena jantung memompa darah tidak teratur yang disebabkan oleh sempitnya tekanan darah. Peneliti tentang kesehatan dari amerika menyatakan bahwa buah mengkudu mengandung sejenis fitonutrien yaitu scopoletin yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan darah akan menjadi normal.
Melawan Tumor dan Kanker
Salah satu dari pasien Dr. Harrison (D.C. General Hospital) yaitu menderita penyakit kanker hati dan pembengkakan perut yang disebabkan oleh cairan yang berlebihan, namuh penyakit itu berangsur-angsur hilang karena pasien tersebut mengkonsumsi sari mengkudu kurang lebih selama 7 hari. Ini merupakan kelebihan dari buah mengkudu untuk kesehatan yaitu bisa digunakan untuk melawan tumor dan kanker.
Menyembuhkan Peradangan dan Anti Alergi
Buah mengkudu mengandung scopoletin sebagai zat anti peradangan dan alergi. Ahli ortopedi dari india melaporkan bahwa keberhasilan buah mengkudu dapat menyembuhkan sakit punggung yang dialaminya.
Mengatur Siklus Energi Tubuh
Menurut Dr. Harisson sari buah mengkudu dapat mengatur frekuensi energy tubuh sehingga hal positif yang dihasilkan yaitu menstabilkan gula darah.
Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kecantikan
Selain memiliki khsaiat yang banyak untuk kesehatan, buah mengkudu juga mempunyai khasiat untuk kecantikan yang diantaranya adalah sebagai berikut ini.
Mengatasi Kulit Kering dan Bersisik
Kulit kering dan bersisik biasanya sering terjadi karena banyak faktor, salah satunya yaitu perubahan cuaca. Untuk mengatasi kulit kering dan bersisik bisa menggunakan buah mengkudu. Caranya yaitu dengan menggosokkan buah mengkudu yang sudah masak pada bagian kulit yang kering dan kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit dan bersihkan menggunakan kain yang sudah dibasahi dengan air hangat.
Mencegah Rambut Rontok
Rambut rontok merupakan masalah yang serius dan banyak sekali orang yang mengalami masalah dengan rambutnya. Untuk mengatasi hal itu bisa menggunakan buah mengkudu yaitu dengan cara blender buah mengkudu yang sudah masak dan campurkan dengan kuning telur bebek dan aduk secara merata hingga menyerupai masker. Setelah itu lumurkanlan pada rambut anda yang sudah dikeramas dan diamkan selamat 15 menit dan kemudian bilas hingga bersih.
Menghilangkan Ketombe
Selain masalah kerontokan rambut ternyata buah mengkudu juga mampu untuk menghilangkan ketombe. Caranya yaitu blender buah mengkudu yang sudah masak kemudian ambil airnya dan gunakan untuk keramas, pada saat keramas diamakan kurang lebih selama 10 menit dan bilas hingga bersih. Jika masih terdapat bau mengkudu pada anda bisa menggunakan shampoo untuk memberihkannya.
Ternyata manfaat buah mengkudu sangat banyak sekali, semoga sharing kali ini bisa bermanfaat bagi para pembaca di blog Tips Kesehatan. Mengkudu selain mempunyai manfaat untuk kesehtan ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.